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Fitness Girl. Katy Hearn

Fitness Girl Katy Hearn

Katy Hearn de 23 vive en Louisville, En su adolescencia pesaba menos de 100 libras y no rendía en ningún deporte, en el 2012 recibio una membresía de un gimnasio y comenzó a investigar diferentes ejercicios para orientar los diferentes grupos musculares y se puso a trabajar duro en su cuerpo. Luego de 3 meses de entrenamiento, nutrición y cardio, ya habi a perdido el exceso de grasa que había ganado durante sus años universitarios, cuando consumía bebidas y comida chatarra.

Katy decidió usar las redes sociales para compartir su experiencia , es muy activa en Instagram y Twitter, rápidamente los seguidores fueron en aumento y ella se encontraba encantada de poder ayudar a otras personas con sus consejos, rutina de entrenamiento y tips de nutrición. Ha ganado fuerza física y mental, mucha confianza en mí mismo, y una comprensión de lo importante que es alimentar bien su cuerpo para estar en forma.

Fitness Girl Katy Hearn

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Katy Hearn

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