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Chica Fitness.Shannah Baker

Shannah Baker

Shannah Baker se inicio en el mundo fitness cuando tuvo que prepararse para su boda en el año 2013. Quería estar en forma para ese gran día y su pareja era ex jugador de baloncesto profesional y no dudo en darle todo el apoyo que necesitaba. Antes de dedicarse completamente al mundo del fitness , le gustaba la salud y mantenerse bien y tuvo como entrenador personal en el gimnasio a Anne Marie Lasserre., quien decia que tenia mucho potencial.

Entrenar por lo menos 5-6 días a la semana y le encanta levantar pesas, sigue una estricta dieta de proteínas (carnes blancas) verduras (sobre todo los verdes) y carbohidratos buenos .

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